健康第一

こんばんは、大工の今野です。

今年が始まってまだ2ヶ月と少ししかたってないですが、怪我や体調不良で3回ほど病院のお世話になりました。

1月頭に足を痛め、2月頭に手を怪我して、2月末に体調を崩してしまいました。

最初と3つ目はストレスが原因と言われたのでもう少しうまくストレス発散ができるようになりたいです…

何かいい方法があったらぜひ教えて下さい！

どこか痛くなってから、なんの異常もなく過ごせてることがありがたいと思いました。

このペースで怪我とかをしていったら年末までですごい回数になりそうなので今年は特に体調管理に気をつけたいと思います！