運動の秋。

皆さんこんにちは。

最近、運動不足に悩んでいる工務の武田です。

運動は好きなんですが、お仕事を理由に、ここ最近は全くしていません。。。!

学生の頃は、すぐ体重戻ったりしていたのですが、

デスクワークだと、なかなか動くことが無く。

増える一方で、もうぷにぷにです。

これは、いかん!と思いながらも、

食事制限とか、筋トレをするのは苦手で、

楽しく運動できて、ゆるーく続けられるものがいいなあと思っています。

(わがままなのですが。。)

そこで、、トレッキングしようと計画しています。

今回の山は、奈良県と三重県にある

『大台ケ原』に行こうと思っています。

以前、トレッキングをした際に、かなり行き当たりばったりでやり、

リュックが重たいや、着込みすぎたり、少し後悔したので、

今回は、ちゃんと用意をしたいなと思っています。

色々探している時間も楽しいですね。

今から、楽しみです。

多分いらないだろうけど、欲しいです。

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